7 beste menns treningsko for enhver trening

best-cross-training-shoes-featured-image

Å komme i form tar tid og sann dedikasjon - sikkert.



Men la oss være ekte: det krever også riktig utstyr av høy kvalitet.

Og kjernen i det er fottøy.

Treningssko er en enorm ting nå, og det uendelige utvalget gjør det ganske stressende å finne de rette.

De beste treningsskoene forbedrer stabiliteten, komforten og ytelsen.



Så vi har satt sammen denne anmeldelsen for å gjøre dem mindre stressende - og sikre at du finner den nøyaktige modellen for deg.

Har det travelt? Her er våre toppvalg: Nobull menns treningssko

Våre nr. 1 valg - Nobull menns treningssko - er laget av topp kvalitet materiale og passer for alle slags trening.



KONTROLLER AMAZON Adidas Powerlift 3.1 Cross-joggesko for menn

Våre nr. 2-valg - Adidas menn Powerlift 3.1 Cross-joggesko - er eksepsjonelle for vektløfting, og den tette passformen gir styrke og stabilitet.

KONTROLLER AMAZON

Og vi vil ikke stoppe der:

Vi kommer også til å forklare hvordan du finner de rette cross-treningskoene for deg, samt å undersøke hvordan Cross-treningsko skiller seg fra andre typer treningssko.

Innhold gjemme seg Rask oppsummering 7 ting du bør vurdere når du kjøper cross-training sko De 7 beste treningsskoene for menn i 2020 Velge våre topp 7 beste treningssko for menn Velge de riktige cross training skoene for deg Treningssko vs. andre treningssko Konklusjon

Rask oppsummering

bb2-tabell__bildeBeste overordnede Nobull menns treningssko
  • Topp kvalitet materiale
  • Egnet for all slags trening
  • Stilig og tilpasses dine behov
Sjekk på Amazon →
bb2-tabell__bildeBest for Powerlifting Adidas Menns Powerlift 3.1 Cross Trainer
  • Utmerket for vektløftingsøvelser
  • Veldig bra materiale
  • Tett passform gir styrke og stabilitet
Sjekk på Amazon →
bb2-tabell__bildeBest Value Champion Men’s Gusto Cross Trainer
  • Komfortabelt og pustende materiale
  • Ser bra ut
  • Koster mindre enn alternativer
Sjekk på Amazon →
bb2-tabell__bildeNike Retaliation Trainer Cross for menn
  • Ikonisk merke i sportsbransjen
  • Pustende stoff reduserer svette og lukt
  • Allsidig materiale av høy kvalitet
Sjekk på Amazon →
bb2-tabell__bildePuma Men’s Tazon 6 FM løpesko
  • Veldig behagelig hjelper med støt
  • Veldig glatt og stilig design
  • Designet for løping, men egnet for treningsarbeid
Sjekk på Amazon →
bb2-tabell__bildeReebok Men's Ros Workout TR 2.0 Cross-Trainer Sko
  • Rimelig
  • Tilpasningsdyktig utseende, flerfunksjonelt
  • Fleksibelt og pustende stoff
Sjekk på Amazon →
bb2-tabell__bildeUnder Armour Men's Charged Commit 2.0 Cross Trainer
  • Gi stor stabilitet
  • Stor komfort under føttene på grunn av den polstrede innersålen
  • Veldig behagelig og lett på foten
Sjekk på Amazon →

7 ting du bør vurdere når du kjøper cross-training sko

Som med alle sko, er det flere ting du bør vurdere før du kjøper. Det er viktig at sko designet for trening er slitesterke, stilige og komfortable fremfor alt, men det kan også være lurt å vurdere følgende:

1. Kvalitet

Kvalitet er en av de viktigste tingene du bør vurdere når du kjøper sko, enn si en sko du vil ha på deg for intens trening de fleste dagene i uken.

Vi vet av erfaring at det alltid er best å investere i sko av god kvalitet.

La oss si det slik: for pengene du vil bruke på flere par sko av lav kvalitet, er det bedre å bruke pengene i utgangspunktet på et par høykvalitetssko som tåler tidstesten (og trener! ).

Ting å passe på når du kjøper cross-training sko vil være kvaliteten på materialet - tenk pustende stoff, minne skum, mellomsåle støtte.

De beste treningsskoene vil ha begge deler, noe som gjør dem mer holdbare og mye bedre i det lange løp (for fots helse, ytelse og lommebok!), Noe som fører oss til vår neste ting å tenke på: allsidighet.



2. Allsidighet

I motsetning til de fleste andre treningsrutiner, blander krysstrening flere forskjellige treningsformer, noe som absolutt er noe du bør ha i bakhodet når du skal velge sko.

Mens de fleste andre idrettsutøvere kan holde seg til en bestemt type sko; cross trainers trenger sko som har nok gi og fleksibilitet til øvelser som å løpe og klatring, men også stabiliteten og stabiliteten som kreves for sammensatte bevegelser.

Til syvende og sist er det viktig at skotype ikke begrenser ytelsen din, så det er viktig å finne den perfekte skoen som gjør at du kan yte ditt beste.

3. Stil

Selv om stil kanskje ikke er topprioritet for deg når det gjelder å velge den perfekte cross training sko; du bør ikke rabattere det.

Tross alt, hvis du bruker pengene på å investere i et flott par sko, vil du faktisk like dem og føle deg trygg på å bruke dem; du vil ikke føle deg bra når du går rundt i treningsstudioet i et par sko du synes ser stygt ut.

Det er noen ting du bør vurdere når det gjelder stil.

For det første, er det sannsynlig at du også vil bruke cross-training skoene som en hverdagssko? I så fall vil du mest sannsynlig velge en klassisk farge, som svart eller grå, for å sikre at den passer til de fleste klær, slik at du får bruk av dem.

For det andre, vurder hvilken stil du føler deg mest komfortabel i. Noen cross-training sko er stivere enn andre, noe som er bra hvis du har svakere ankler eller trenger mer stabilitet, men ikke så bra hvis du foretrekker fleksibelt, pustende materiale.

Og til slutt, vurder formen på foten din. Ja, det høres rart ut, men om du har en bred eller tynn fot kan det utgjøre en enorm forskjell når det gjelder både passform og utseende på skoene dine.

Det kan også påvirke størrelsen på forskjellige merker og stiler av sko, så husk det.

4. Merke

Vi vet alle ordtaket om å kjøpe noe bare fordi det har et merkenavn knyttet til seg, men det er veldig viktig å vurdere merkevaren når det gjelder spesialiserte ting, for eksempel treningssko.

Store merkevarer er store av en grunn: fordi de har gjort noe riktig i veldig lang tid og har opparbeidet seg et godt rykte som et resultat.

Ja, du vil betale mer penger for en merketreningsko, men det er fordi det har blitt tonnevis av arbeidstimer pumpet inn i vitenskapen bak skoen, skoenes passform, stilen, dens unike salgsargument…. Du heter det, de har tenkt på det.

Det er derfor, når det gjelder å kjøpe sko til trening, det er verdt å dra tilkjente merkevarer- Nike, Adidas, Reebok, Puma - og de er alle med i denne artikkelen, fordi de produserer sko av god kvalitet som er verdt investeringen.

5. Pris

Som med det meste reflekterer prisen på en cross-training sko ofte kvaliteten.

Når det gjelder trening som er både vanlig og intens, vil du ikke kutte hjørner og kjøpe billige sko som ikke gir deg samme støtte og ytelseskvalitet som et dyrere par.

Selv om det kan være skummelt å forkaste ut penger på forhånd, er det verdt å betale mer for en sko av høy kvalitet som faktisk vil vare og ikke får deg til å handle i løpet av måneder etter et annet billig par.

Prisen på en sko vil fortelle deg mye om kvaliteten og funksjonene; Selv om du kan finne den merkelige skoen til en stjelepris, er de billigere skoene laget av mindre holdbart materiale og kan til og med føre til forhold som fallende buer eller plantar fasciitt.

Å betale mer penger for å unngå disse problemene alene er verdt det, da de ødelegger enhver idrettsutøver som er seriøs med treningsprogrammet. Stol på oss, et flott par treningssko er en av de beste investeringene du kan gjøre!

6. Komfort

Tenk deg å prøve å løpe, klatre og knebøy med svette føtter dekket av blemmer ... og kanskje kaste inn noen fotsopp. Ikke et fint bilde, ikke sant? Komfort er viktig når det gjelder sko, spesielt treningssko.

De beste treningsskoene vil være de du kan leve i - de du kan ha på deg dag ut, dag ute, uten problemer - og når du tilbringer timer om dagen på treningsstudioet eller på føttene, vil du ha en sko som gir deg ingen problemer.

Igjen, komfort er helt relativ.

Hvis du har falt buer, vil du mest sannsynlig være mer komfortabel i en sko med ekstra sålstøtte eller minneskumfunksjoner enn en sko med en hard-flat såle.

Hvis det ikke er noe du hater mer enn å ha svette føtter, vil du velge et lett, pustende stoff for god ventilasjon - noe som er spesielt viktig hvis du er utsatt for infeksjoner som fotsopp.

Videre, hvis du leter etter de beste, allsidige treningsskoene du kan bruke både i og utenfor treningsstudioet, vil du ta hensyn til ting som materialtype og størrelse.

Å få riktig størrelse er ekstremt viktig - når du har på deg et par sko, kan du ikke returnere dem, så vær spesielt oppmerksom når du kjøper til skoens passform og følg råd fra produsenten.

Det er ikke noe verre enn å bli offer for en blemmer en halv time i en treningsøkt!

7. Funksjoner

Selv om vi har berørt dette gjennom andre avsnitt, er det en veldig viktig faktor, men vi tar informasjonen sammen og oppsummerer den pent her.

Hvilke funksjoner du trenger fra treningsskoene, vil helt avhenge av deg.

For eksempel om du trenger ekstra støtte for forhold som plantar fasciitt eller fallne buer, om du er utsatt for infeksjon, eller om du trenger den ekstra ankelstøtten som kan gis av en treningsko med høy topp.

Husk disse tingene når du handler etter de perfekte treningsskoene dine, da de kan være merke eller ødeleggelsesfaktor!

De 7 beste treningsskoene for menn i 2020

en. NOBULL Treningssko for menn

NOBULL Men

KONTROLLER AMAZON

NOBULL menns treningssko er en utmerket allsidig sko for kryss trening. Laget med lett, pustende og fleksibelt stoff over toppen av skoen, de lover å bevege seg med deg i treningen.

Trenerens øvre stoff har en sømløs konstruksjon i ett stykke av Super Fabric, et ekstremt slitesterkt, pustende og slitesterk materiale - viktig for treningsregimer som kan bli rotete!

Treneren har også et nettingbaselag med laterale og mediale beskyttere med høy karbon innebygd i sideveggene, og skaper et 360 ° skjold for å omslutte og beskytte foten, noe som gjør dem stabile, men også en av de mest komfortable cross-training skoene.

Skoens design gjør den ekstremt allsidig, med et yttersålemønster designet for bruk i flere miljøer, noe som gir en enkel overgang mellom inne og utenfor treningsstudioet.

Den perfekte blandingen av fleksibilitet, trekkraft og støtte gjør den perfekt for alle typer trening og sørger for at du utfører etter beste trening.

Skoene kommer i en rekke farger: enkle og enkle (rygg, grå, grønn) og mer livlige, morsomme farger for deg som liker å være høyt.

Fordeler

  • Flott kvalitetsmateriale
  • Passer for en rekke forskjellige treningstyper
  • Stilig og allsidig

Ulemper

  • Bredden er mindre enn gjennomsnittet, noe som er bra for de med tynnere føtter, men velger noe annet hvis føttene løper vidt

Bunnlinjen

Hvis du er en cross trainer hvis treningsrutinen er delt like stort mellom vektbaserte bevegelser og kondisjonstrening, er disse skoene trolig de beste treningsskoene.

to. Adidas Powerlift 3.1 Cross Trainer for menn

Adidas Powerlift 3.1 Cross Trainer for menn

KONTROLLER AMAZON

Det tok ikke lang tid før vi nevnte en Adidas-sko, og det er en god grunn til det. Adidas designer og skaper noen av de beste treningsskoene på markedet, og Menns Powerlift 3.1 er ikke noe unntak.

En av de beste cross-trainingsskoene for menn, de har en lett øvre i syntetisk skinn for ankelstøtte og holdbarhet, perfekt for de som foretrekker en high-top treningssko.

Soliditeten til det øvre stoffet sørger også for god fotbeskyttelse mens den forblir pustende.

Skoen har en krage, tunge og fôr i luftmesh for maksimal pusteevne, uten å gå på kompromiss med stabilitet og stabilitet. Den åpne forfotstrukturen og den fleksible tåen øker komforten og gjør dem egnet for kardiobaserte bevegelser.

Imidlertid er de konstruert med tanke på mer vektløfting, med en utstanset mellomsålekile med høy tetthet for lett stabilitet, og en blondelukking med bredere stropp for tett passform.

Hvis du er en cross trainer som ofte fokuserer på vektløftningsbevegelser, er disse treningsskoene det perfekte paret.

Når det gjelder stil, er disse skoene ikke designet for å brukes utenfor treningsstudioet; det hindrer dem ikke i å være stilige, med et utvalg av farger og mønstre å velge mellom.

Så hvis du vil gå for en sprø farge, er det ingenting som hindrer deg, for du vil ikke gå nedover gaten og ha dem på.

Fordeler

  • Høykvalitets materiale
  • Flott for vektløftningsbevegelser
  • Tett passform for sikkerhet og beskyttelse

Ulemper

  • Bedre egnet for vektløftningsbevegelser enn andre øvelser

Bunnlinjen

Hvis du er en cross trainer som foretrekker vektløfting, gir disse treningsskoene deg mye støtte og stabilitet mens du beskytter føttene.

3. Champion Men’s Gusto Cross Trainer

Champion Men

KONTROLLER AMAZON

Det laveste prispunktet for cross-trening skoene vi anser best tilhører Gusto Cross Trainer sko fra Champion.

Det er perfekt for de som kanskje bare begynner å krysse trening og ikke vil punge ut en mengde penger for noe de ikke er sikre på at de vil forplikte seg til.

Med en innersåle med minneskum er disse skoene komfortable og gir støtdempende funksjoner, perfekt for de som trenger ekstra støtte for leddene.

Den polstrede kragen og det myke fôret er ypperlig for utholdenhetstrening, og holder føttene komfortable og blisterfrie. Stoffet er et lett, pustende mesh perfekt for intense treningsøkter.

I likhet med Nike Retaliation treningssko har de en tåspiss av gummi som gir holdbarhet og grep under treningsøvelser, som planker og push-ups, og de er like stilige som Nikes.

De er tilgjengelige i en rekke farger, noe som betyr at du kan velge et dristig, morsomt utseende eller et blikk du kan ta på gatene.

En ting å huske på er imidlertid passformen til disse skoene. Mens det myke stoffet gir noe; de går litt små når det gjelder bredde; hvis du har bredere fot, kan det være verdt å se andre steder!

Fordeler

  • Lavere prispunkt
  • Komfortabelt, pustende stoff
  • Stilig

Ulemper

  • Smal passform

Bunnlinjen

Champion er et verdenskjent merke som har gjort et plutselig, men imponerende comeback de siste årene. Disse skoene kombinerer stil, komfort og formål for å gi deg en utmerket all-cross cross training sko.

Fire. Nike Retaliation Trainer Cross for menn

Nike menn

KONTROLLER AMAZON

Nike er uten tvil kongen av all treningsutstyr, og det er en god grunn til det.

Nike har lenge vært ansett som et av de beste merkene når det gjelder treningsutstyr; med mange års erfaring og massevis av forskning bak seg, produserer de noen av de beste produktene på markedet. Retaliation Training-skoen er en av dem.

Disse gummisålene gir økt fleksibilitet og støtdemping, og disse treningsskoene kombineres med en meshoverdel for å gi lett pusteevne, perfekt for intense treningsøkter.

De har også en sandwichnett tunge for en behagelig passform, og (lytt opp alt du krysser klatrere) strategisk plassert gummi på yttersålen for utmerket grep på flere overflater.

Nike bruker ofte en tåspiss av gummi for å gi holdbarhet og grep under treningsøvelser, som planker og push-ups, som faktisk er omtalt på Retaliation Training-skoen, noe som gir et flott unikt salgsargument.

Tross alt er det ikke noe verre enn at føttene dine glir de siste sekundene av en planke.

Som New Balance MX517v1 er Retaliation Trainer mer konservativ i fargevalg. Selv om det er et par farger tilgjengelig, er de ikke farger som vanligvis viser seg å være mest populære (for eksempel grønt og blått).

Selv om du kanskje ikke gjør et dristig utsagn fargemessig, er disse skoene allsidige og vil være den perfekte innendørs- og utsiden av treningssko. Det de mangler i sprø farger, gjør de absolutt opp for holdbarhet og pålitelighet!

Fordeler

  • Flott, pålitelig merkevare
  • Allsidig materiale av høy kvalitet
  • Pustende stoff

Ulemper

  • Størrelsen er liten

Bunnlinjen

Å velge et par cross-training sko fra Nike kan være et utmerket valg fordi du betaler for garantert utmerket kvalitet. Ikke bare det, men disse trenerne er bygget spesielt for en rekke øvelser, og du kan ikke gå galt med å kjøpe dem.

5. PUMA Men’s Tazon 6 FM løpesko

PUMA menn

KONTROLLER AMAZON

Puma er et annet merke som har eksistert i mange år og aldri unnlater å imponere oss.

Selv om det teknisk sett er merket en 'løpesko', gjør materialet i denne modellen den perfekt for crosstrenere, siden den er stivere enn materialet som finnes på den gjennomsnittlige løpeskoen.

Den er laget av 100% syntetisk skinn, noe som gjør den grusom, men ekstremt solid og derfor ideell for vektløfting.

Den har en T-tåkonstruksjon og blonder for en tettsittende passform - igjen, perfekt for vektløfting og for å sikre en god passform når du utfører intens trening.

Halvfotsadel sørger for optimal passform og komfort, og det pustende EcoOrthoLite-materialet og polstret mellomsåle gjør det ekstremt behagelig.

EVA-hælpuden gir demping og støtdemping, slik at skoens holdbarhet er enestående, og den vil absolutt fungere bra for eksplosive bevegelser, og beskytter kneleddene mot skader.

Et unikt salgsargument for disse spesielle treningsskoene er stilen. Det er veldig få konkurrenter som måler Tazon 6 FM løpesko.

Selv om de bare finnes i sort / hvitt-alternativ, har hvert alternativ en “funksjon” -farge, som rød eller blå, som komplimenterer skoenes enkelhet og glatthet. Dette sikrer at de ikke bare matcher alle treningsutstyr, men også antrekk som bæres utenfor treningsstudioet.

Komforten de gir sammen med det stilige utseendet gjør dem til den perfekte 'brede' cross training sko.

Fordeler

  • Designet for løping, men også bra for vektløfting
  • Ekstremt behagelig
  • Utrolig elegant og stilig

Ulemper

  • Brede treningssko (som er flott hvis du har en bredere fot, men ikke hvis føttene er smale)

Bunnlinjen

Å kjøpe en løpesko kan faktisk være en av de beste måtene å få et par cross-training sko. De er vanligvis designet for å ta kraftig støt og for å beskytte leddene dine. Begge disse tingene er helt nødvendige når du trener.

6. Reebok Men's Ros Workout TR 2.0 Cross-trainer Sko

Reebok Menn

KONTROLLER AMAZON

Reebok er et annet kjent navn som, i likhet med New Balance, tilbyr en mer retrostil for alle de som tror at mote var på topp på 90-tallet.

Hvis du leter etter en flott cross training sko til et litt lavere prispunkt, bør du vurdere TR 2.0 cross trainer sko fra Reebok.

Med en gummisål for økt fleksibilitet og støtdemping, har denne skoen en lett mesh øvre strukket over en anatomisk form, designet for å passe foten perfekt.

Gummi yttersåle med flere overflater er pustende og lett og gir god beskyttelse for føttene, enten du er vektløfter eller utholdenhetstrening.

Tåboksen på TR 2.0 er vidpasset, noe som er flott hvis du har bredere føtter eller foretrekker sko som ikke sitter så tett. Dette øker også pusteevnen - en flott funksjon for alle som har en tendens til å bli offer for den fryktede fotsopp.

Bunnen av skoen gir en stabil plattform for løft med høy rep, mens øvre mesh gjør disse skoene ekstremt bøyelige - en allsidig kombinasjon som er vanskelig å finne i en treningsko til en lavere pris.

I likhet med New Balance-sko, ser disse Reebok-treningsskoene mer retro ut enn den gjennomsnittlige treningssko. Mens de for det meste kommer i svart og hvitt, har de lyse fargefunksjoner på sålen, noe som gjør dem stilige og lette å ha på utenfor treningsstudioet.

Fordeler

  • Lavere prispunkt
  • Pustende, fleksibelt materiale
  • Allsidig utseende

Ulemper

  • Dimensjoneringen går stor

Bunnlinjen

Å plukke opp en ny retro-stil cross training sko vil tillate deg å se super stilig ut på treningsstudioet mens du opprettholder alle de funksjonelle fordelene de er designet for.

7. Under Armour Men’s Charged Commit 2.0 Cross Trainer

Under Armour Men

KONTROLLER AMAZON

Under Armour er et av de merkene - som Adidas eller Nike - som virkelig er globale. Produktene deres er jevnt av høy kvalitet og designet for ytelse, så det er ingen overraskelse at de har produsert noen virkelig topptrinns Cross-treningssko.

Med sin lette design er Charge Commit 2.0-er superenkle å trene i - de får det til å føle seg fullstendig kontrollert, samt gir den smidigheten du trenger.

I tillegg er de superkomfortable: deres polstrede sokkefôr former seg etter foten, og mellomsålen absorberer støt og gir ekstra demping. Og den lette overdelen i mesh er enormt pustende, noe som gjør dem gode for lengre treningsøkter.

Den doble ytre hælen gir ekstra stabilitet, og gir deg ikke bare støtte, men også en følelse av jording. Hvis du trener på en imponerende måte eller spiller fartsfylt sport, er dette veldig viktig.

De kommer også i et bredt utvalg av farger, noe som betyr at du kan finne det rette utseendet for deg.

Fordeler

  • Lett og behagelig
  • Dobbel ekstern hælteller gir mer stabilitet
  • Polstret sokkefôr gir komfort under føttene

Ulemper

  • De er ikke like holdbare som andre sko

Bunnlinjen

En velkonstruert, superkomfortabel cross-training sko fra et unektelig verdensslående merke.

Velge våre topp 7 beste treningssko for menn

Det finnes millioner av forskjellige terskeltreningssko der ute, så du lurer kanskje på hvordan i all verden vi puttet den ned til bare 7.

Det var ingen enkel bragd, men etter å ha tatt i betraktning faktorene vi snakket om i begynnelsen av artikkelen - og forskjellige kritiske treningsskoers anmeldelser - kom vi opp på topp 7-listen.

Disse 7 cross-training skoene har forskjellige prispoeng, og dekker en rekke viktige funksjoner du bør vurdere når du handler etter din ideelle sko.

Selv om vi gjerne vil prøve hver treningssko på oss selv, viser omfattende kundevurderinger og påfølgende rangeringer for hver av disse skoene at de virkelig er gode for en rekke kunder som ser etter forskjellige funksjoner når det gjelder treningsskoene.

Så hvis du ønsker å endre treningsgarderoben din, eller kanskje du fremdeles leter etter det perfekte paretreningssko, ta en titt på skoene vi anbefaler og gi oss beskjed hvis det er noen du synes fortjener et sted !

Velge de riktige cross training skoene for deg

1. Kjenn din størrelse

Og vi snakker ikke bare om lengden på foten din - bredden er også veldig viktig.

En av de verste tingene, når du prøver å trene, er en fot som føles som om den er stappet inn i en trener; tærne knuses sammen, du ser ikke ut til å få foten i god posisjon, og føttene kjemper for frigjøring mot stoffet.

Naturligvis har vi alle føtter i forskjellige størrelser, og det er sko der ute som passer spesielt for de av oss med tynnere føtter og bredere føtter.

Det er absolutt noe du bør vite om din egen, og det kan spare deg for mange problemer når det gjelder å finne det rette paretreningsskoene for deg.

Å vite størrelsen på foten din i lengden kan også hjelpe deg med å unngå alle slags problemer. Det er lurt å vite hvilken størrelse du pleier å være i visse merker; siden skoene er laget innenfor de samme retningslinjene, passer de generelt det samme.

Hvis du ikke vet skostørrelsen din og har gjettet de siste årene, kan du gjøre deg selv en tjeneste og måle føttene dine. Det kan utgjøre hele forskjellen i treningen din!

2. Trenger du ekstra støtte?

Siden du vil ha på deg treningsskoene de fleste dager - og i lengre perioder - er det veldig viktig at de gir føttene den nødvendige støtten, ellers kan du ende opp med å gjøre en eksisterende tilstand verre (eller utvikle en tilstand du aldri hadde ).

Noen vanlige fotplager inkluderer fallne buer og plantar fasciitt, ​​som kan forårsake kaos på et treningsregime, hvis ikke behandlet riktig.

Mens det er mange rettsmidler for forhold som disse, er treningsskoene dine et godt sted å starte. Det kan gjøre eller ødelegge problemet ditt.

Hvis du har falt buer, velger du en buet innersåle med mer støtte; de med plantar fasciitt vil ha en treningssko som er polstret og myk, og maksimerer støtdemping og komfort.

Hvis du tror du har en tilstand, men ikke er sikker, må du sjekke den ut før du kjøper treningsskoene dine - det kan gjøre hele forskjellen!

3. Betale prisen

Bokstavelig! Vi forstår at ikke alle har råd til et dyrt par treningssko, men hvis du har råd til å gjøre investeringen, er det verdt det.

De fleste ender opp med å bruke et tilsvarende beløp over samme periode hvis de velger billige treningssko fordi de er langt mindre holdbare og av mindre kvalitet.

Å betale for kvalitet handler ikke bare om å forlenge treningsskoens holdbarhet, men også om helsen din.

Du vil sikre at treningsskoene du kjøper gjør alt for å hjelpe kroppen din til å holde seg i god form - for eksempel støtdemping kan bidra til å holde leddene sunne. Når du betaler prisen for helse og velvære, er det absolutt verdt det.

For de av dere som ikke har råd til å betale mer for et par treningssko, fortvil ikke. Vi har tatt med noen gode treningssko til lavere prispunkter - de finnes, du må bare være oppmerksom når du kjøper dem.

Sørg for å sjekke anmeldelser og gjøre undersøkelser før du forplikter deg til å kjøpe noe!

4. Formål

Når du kjøper dine treningsko, bør du vurdere hvilken trening du ofte gjør. Hvis det er vektløfting, vil du velge en sterkere sko med et stoff med høyere tetthet og bygge.

Hvis det er kardiobevegelser, gjør du oftere, en sko med et lett, pustende og fleksibelt stoff vil tillate deg å få mest mulig ut av treningsregimet ditt.

Det kan også hjelpe å vurdere om cross-training sko vil være multi-miljø sko. Hvis du bruker dem utenfor treningsstudioet, kan det være fornuftig å gå etter en sko som er designet mer for kondisjonstrening i en farge som samsvarer med fargene du pleier å ha på deg hver dag.

Treningssko vs. andre treningssko

Hvorfor er det så viktig å ha en sko designet for krysstrening spesielt? Svaret er ganske enkelt, egentlig: du trenger det beste fra begge verdener.

Du trenger fleksibilitet og pusteevne til en løpesko kombinert med soliditeten til en løftesko. Hva er det som gjør dem forskjellige?

Joggesko

Løpesko har en tendens til å være ekstremt lett, laget utelukkende av pustende, fleksible materialer, som gummi og mesh. De har ofte støtdempende elementer som hjelper til med å dempe støtet og hjelper med å bevare kne- og hofteledd.

De tilbyr ikke samme type stabilitet som en løftesko, men gir heller støtte for foten som helhet, og fokuserer viktigere på den naturlige formen på foten.

Styrkeløft sko

Styrkeløftesko er egentlig det motsatte av løpesko. Selv om de ofte har maskeegenskaper for pusteevne, er de ikke opptatt av å være lette på samme måte som løpesko er.

De har materialer med høy tetthet med hovedfokus på stabilitet under sammensatte bevegelser, slik at foten er i en førsteklasses posisjon for å opprettholde balanse og riktig form.

Spesielt inkluderer løftesko høye treningssko, samt generelle høyhælte treningssko.

Hansker

Hansker er absolutt ikke for alle, og du har sannsynligvis sett noen idrettsutøve dem i treningsstudioet og tenkt, 'hva i helvete er det?'

Hansker er designet mer for vektbaserte og kardiobevegelser og er ment å etterligne fotens naturlige holdning og bevegelse mer vellykket enn en løftesko.

De har tynne såler og pustende materiale, noe som passer bra for de som liker å føle terrenget under føttene, men ikke så bra for de som ønsker stabiliteten og støtten til en tradisjonell treningssko.

Konklusjon

Å kjøpe et par cross-training sko kan være en vanskelig oppgave. Å ikke spesialisere seg i noen form for trening betyr at du trenger et par trenere som kan gjøre alt. Heldigvis er du i stand til å velge mellom et bredt utvalg av sko som er opp til denne oppgaven.

I denne artikkelen har vi valgt ut de 7 beste cross-treningskoene for menn, og vi tror sterkt at de passer for alle former for trening.

Vi er mer enn interessert i å høre fra deg angående denne artikkelen. Er det noen sko du føler at vi gikk glipp av? Kanskje du har et par av de vi inkluderte. Gi oss beskjed på en eller annen måte; vi vil gjerne ta en prat!


DU KOMMER KANSKJE OGSÅ TIL Å LIKE:

Beste tennissko for menn for TOPP komfort og støtte

Beste løpesko for menn som får deg til å prestere bedre

Beste treningsvesker for menn du vil ha med deg

Beste kompresjonsshorts for menn for alle typer aktiviteter

Beste hettegensere for menn som vil se kule ut og være varme

Beste kompresjonssokker for menn for alle slags aktiviteter

Kommentarer

  • Sean Clarksier:

    Flott informasjon. Jeg trengte noen ideer til et godt par joggesko. Du prøver å opprettholde så mange beste anbefalinger som mulig. Jeg må si godt forsøk. Du ga de beste og mest nøyaktige rådene gjennom bloggen din. Jeg setter pris på å nevne fordeler og ulemper så vel som raskt diagram. Intellektuell skrive opp. Fortsett å publisere så godt innhold.